頭痛、迷糊的原因具體如下：1、睡眠不足：各種原因導致的睡眠不足，患者都會出現頭痛、迷糊的癥狀。但是對于有高血壓、高脂血癥的患者，如果由于各種原因導致睡眠不足出現頭痛、迷糊，要高度懷疑腦出血的情況。所以建議及時行頭顱核磁共振檢查，明確是否存在腦出血的客觀指征；2、神經衰弱、植物神經功能紊亂：特別是目前由于生活工作壓力比較大，精神緊張、焦慮、抑郁導致各種睡眠障礙，大腦不能得到充分的休息，會出現這種頭痛、迷糊的癥狀；3、顱腦實質性病變或者顱外病變：這些病變會損傷顱神經，出現頭痛、迷糊的癥狀。此外，臨床上頸椎病、頸肩部軟組織損害、頸椎的小關節病變會刺激交感神經，引起血管痙攣，也會出現頭痛、迷糊的癥狀。同時由于頸椎病引起椎-基底動脈供血不足，也會產生這種癥狀。