總是迷糊的原因如下：1、腦血管疾病：各種原因導致腦血管狹窄或者腦供血不足、腦乏氧。高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者和動脈硬化的患者，由于血管壁較厚、血管內徑較窄、血流速度較緩慢，容易出現迷糊的癥狀，此時需高度重視，及時到醫院進行檢查治療；2、心臟病變：各種心律失常、心肌病引起全身供血不足，特別是腦供血不足；3、甲狀腺疾病：甲狀腺機能低下以及腫瘤疾病；4、貧血：目前由于營養失調，貧血發生率也較高，中重度貧血患者由于有效血量減少，血紅蛋白含量降低，容易引起腦供血不足、腦乏氧；5、頸椎病：頸椎病也是高發疾病，可引起椎基底動脈供血不足，使患者出現迷糊、疲乏無力的癥狀。