早上牙齦出血，主要有以下幾種原因：1、慢性牙齦炎：慢性牙齦炎與口腔衛生差導致大量的牙菌斑和牙結石刺激有關，慢性牙齦炎會導致牙齦腫脹，由于組織較脆，稍微觸碰就容易出血，所以早上刷牙時容易出血。治療慢性牙齦炎最好的辦法是洗牙，通過洗牙有效去除牙結石和牙菌斑，通常建議每半年到1年洗1次牙，平時也要認真刷牙。等牙菌斑、牙結石去除后，牙齦炎癥應該能夠得到有效控制。病情嚴重時還可以配合漱口水、口服消炎藥，炎癥控制以后，早上牙齦出血的癥狀應該得到有效緩解，甚至完全消失；2、全身疾病：如白血病、血液病，以及長期服用抗凝血藥等，也可能會引起牙齦的腫脹和出血。所以洗牙前通常要檢查血常規和凝血功能，排除上述疾病，以免漏診和誤診；3、口腔疾病：此外要注意口腔局部的問題，如口腔癌有時也會引起牙齦出血。