多種原因會導致乳房結節，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、乳腺癌等，但飲食方面，上述疾病均應忌食辛辣刺激性食物，如姜、蔥、蒜等，具體如下：1、乳腺增生：通常認為乳腺增生與雌激素水平過高或雌孕激素比例失衡有關，辛辣刺激性食物會加重女性內分泌紊亂，從而加重乳腺增生。女性乳腺增生疼痛期過多食用豆制品或蜂蜜類食物，也可能進一步提高女性體內雌激素的水平，從而導致疼痛加重，因此乳腺增生疼痛期還需忌食豆制品和蜂蜜類食物；2、乳腺纖維瘤：過高的雌激素水平會促進乳腺纖維瘤生長，辛辣刺激性食物會加重女性朋友內分泌紊亂的情況；3、乳腺炎、乳腺癌：與人體免疫力有關，免疫力強時發病率較低，且乳腺炎患者更易康復，乳腺癌復發率也相對較低。提高免疫力的有效方法是健康飲食、均衡營養，需攝入足夠的蛋白質、維生素、纖維素等，從而促進乳腺炎康復，也會降低乳腺癌復發率。