收藏 手機(jī)看

        分享

        孕婦能吃獼猴桃嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 張瑾 副主任醫(yī)師
        孕婦是可以吃獼猴桃的。獼猴桃是一種非常好的水果,富含維生素及鈣、鋅等微量元素,對(duì)母親和孩子都是非常有好處的。但是需要注意的是,獼猴桃是一種比較甜的水果,一定要注意適量攝取,不能吃太多。因孕期的營(yíng)養(yǎng)搭配是很有講究的,主食的碳水化合物、粗糧、雜糧以及肉、蛋、奶類蛋白質(zhì),及蔬菜、水果、維生素及微量元素都要均衡攝入,這樣使母兒發(fā)育處于一個(gè)良好的階段。 太甜的食物,如甜的水果、甜食、蛋糕不能吃太多,這些食物會(huì)引起血糖增高,并且能使母親增重過(guò)多,造成母親和孩子出現(xiàn)并發(fā)癥。孩子出生后,易出現(xiàn)體重過(guò)大的巨大兒,會(huì)對(duì)孩子以后的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)影響。此外,孩子過(guò)大,母親生產(chǎn)的時(shí)候分娩壓力過(guò)大,不僅會(huì)造成難產(chǎn),而且產(chǎn)后盆底損傷也較大,所以孕期飲食應(yīng)多樣化。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 敦煌市| 九寨沟县| 绍兴县| 尚志市| 兴安县| 永康市| 霍城县| 卢氏县| 高邑县| 日土县| 泰顺县| 广饶县| 石屏县| 黑河市| 廉江市| 琼海市| 漯河市| 荥经县| 马边| 师宗县| 大姚县| 隆回县| 清远市| 周口市| 孟州市| 涿鹿县| 泽普县| 广元市| 阿拉善盟| 河东区| 北流市| 搜索| 夹江县| 平和县| 马山县| 留坝县| 北票市| 徐闻县| 桂林市| 云林县| 交城县|