更年期是女性從生育期向非生育期過渡的特殊階段，更年期女性的臨床表現(xiàn)較多，而出汗就是其中的一種。此時的調(diào)理方法包括一般調(diào)理、藥物調(diào)理，具體如下：1、一般調(diào)理：女性要正視更年期，因為更年期是正常的臨床表現(xiàn)。若女性在更年期時出汗比較多時，此時女性要在生活上照顧好自己，比如出汗多了要及時去更換衣服以免自己著涼。此外，更年期女性在生活上還要保持愉悅的心情，盡可能多做一些讓自己比較開心、自己感興趣的事物，進而分散注意力。同時適當進行體育鍛煉，對緩解更年期的相關癥狀也有較好效果；2、藥物調(diào)理：更年期女性出汗多時可通過中藥辨證施治，從而調(diào)理出汗的癥狀。若中藥的效果不好，此時更年期女性也可以去看婦科，看是否能用一些雌激素之類的藥物來減輕更年期的癥狀。但在用雌激素類的藥物進行治療時，一定要聽尋醫(yī)囑安排也要定期復查，因為用雌激素可能會帶來一些其他的副作用?？傊舾昶谂杂谐龊沟目傊膊挥锰^于緊張、焦慮，因為更年期本身就是一個正常的過渡階段。