手指關(guān)節(jié)疼痛一般是由于骨關(guān)節(jié)炎所造成，與年齡增長、關(guān)節(jié)發(fā)生退變有一定關(guān)系，常發(fā)生在中年女性或一些老年男性。如果年輕人手指關(guān)節(jié)疼痛，可能與痛風(fēng)或一些慢性損傷有關(guān)，韌帶或關(guān)節(jié)囊受損后出現(xiàn)疼痛。1、避免刺激：應(yīng)該注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼、適當(dāng)休息，避免關(guān)節(jié)軟骨過度負(fù)荷，少做一些家務(wù)活動，有助于保護關(guān)節(jié)；2、物理治療：晚上可以用40℃左右的熱水，泡雙手15分鐘左右，通過這種熱效應(yīng)，促進局部血液循環(huán)，可以使滑膜炎癥逐漸消除，從而減輕關(guān)節(jié)疼痛；3、適當(dāng)鍛煉：應(yīng)該進行適當(dāng)功能鍛煉，通過屈伸指間關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮；4、藥物治療：必要時可以口服一些非甾體類抗炎藥，建議短期使用，如布洛芬、雙氯芬酸、索洛芬鈉等，一天服用一次即可。對于手指關(guān)節(jié)疼痛，通過規(guī)范治療，大部分都可以得到很好緩解，物理治療非常重要。當(dāng)口服藥仍然不緩解時，應(yīng)該到醫(yī)院及時進行檢查和治療。