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        女性缺鐵性貧血怎么補(bǔ)最快

        參與醫(yī)生

        上海市第六人民醫(yī)院 徐文皓 副主任醫(yī)師
        對于女性缺鐵性貧血,首先要明確鐵缺乏的原因,比如月經(jīng)失血、消化道失血等,并且要盡早采取相應(yīng)的治療措施,以免藥物治療無效或者加重貧血。1、口服鐵劑:女性缺鐵性貧血首選口服鐵劑治療,一般給予比如硫酸亞鐵,一天3次,每次0.2-0.3g,一般餐后服用,可以減輕消化道癥狀。如果個體不能耐受,可以從小劑量開始,同時配以維生素C片劑0.1g ,一天3次,維生素C可以保護(hù)鐵不被氧化。2、飲食調(diào)整:女性每天要額外增加或者多進(jìn)食富含鐵的動物蛋白或者優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉、動物內(nèi)臟、血以及新鮮蔬菜,餐后可以進(jìn)食富含維生素C的水果,比如獼猴桃、橙子、柑橘等,有助于動物食品當(dāng)中鐵的吸收。總之,女性缺鐵性貧血首先要明確鐵缺乏的原因,并且采取相應(yīng)的治療措施。對于缺鐵性貧血,治療首選口服鐵劑。
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