在妊娠期間，如果通過常規產檢、超聲對胎兒各個徑線的測量，發現胎兒偏小，這時并不鼓勵孕婦自行通過食物進行調節。更重要的是需要查詢導致胎兒偏小，甚至胎兒生長受限的原因，根據原因采取相應的措施。部分胎兒偏小可能與孕婦的能量攝入不足有關，可以增加更多的蛋白質飲食，尤其是要增加優質蛋白的飲食，如牛肉、蝦、雞蛋等優質蛋白的攝入，對于補充孕婦、胎兒的營養，有很好的作用。但在臨床上所發現更多的胎兒偏小，并不是孕婦自身的營養不良導致，也可能是與胎兒的自身生長發育有很大的關性。比如有一部分可能是家族性的，通常是正常的生理狀況，不用過于擔心。還可能是胎兒自身有問題，需要重點篩查，即有無染色體疾病、基因異常，有無可能是合并有病毒感染，經過胎盤引起胎兒的生長發育受限或者胎兒的發育畸形等。另外，胎兒偏小也可能與母體自身的疾病有關，如高血壓、糖尿病等，影響胎盤的血液循環，也有可能會影響孕婦給胎兒提供更多的能量、營養，導致胎兒出現生長受限。還有可能與臍帶的扭轉、打結、血液循環欠佳有關，即使孕婦自身的能量攝入足夠、胎盤的功能良好，但卻沒有辦法將充足的營養，通過臍帶運送給胎兒，也容易導致胎兒生長受限或者胎兒明顯偏小。因此，無論是胎盤、臍帶因素，還是胎兒因素，引發的胎兒偏小，沒有辦法通過孕婦通過食物增加營養，來進行補充治療。必要時應該及時到醫院就醫，針對不同的病因，給予相應的對癥治療。