導致半夜饑餓的常見原因如下：一、生理性原因：若年輕人在晚上進食較少且代謝水平相對較高，則可能易在半夜出現饑餓，屬于生理性改變。二、病理性原因：1、十二指腸潰瘍：患者常出現夜間饑餓且伴有胃部不適，即饑餓痛或餐前痛，可能會在半夜餓醒且進食后緩解；2、甲狀腺功能亢進：患者的機體基礎代謝率會明顯增高，所以會出現饑餓以及消瘦，還可能伴有心慌、手抖等表現；3、糖尿病：患者的典型表現是三多一少，即多飲、多食、多尿以及體重下降，此時還需警惕血糖的異常。