如果是自己從腹部能摸到子宮，而且還會覺得很硬，很有可能是長了子宮肌瘤或者有子宮腺肌癥，這兩種疾病雖然都是子宮的良性疾病，治療方式不完全相同。具體原因如下：1、子宮肌瘤：這種情況可能女性會比較熟悉，這是一種非常多見的子宮良性腫瘤，在育齡女性子宮肌瘤的發生率能達到30%-40%。大多數情況，如果子宮肌瘤比較小，則對生活沒有影響，可能也不需要手術處理。必要時可能需要手術切除，但可以保留子宮；2、子宮腺肌癥：是指子宮的內膜長到子宮的肌層里面，容易引起痛經、月經量大，甚至導致貧血。這種情況子宮摸起來比較硬，而且子宮也會比較大，有時從肚子上就能摸到硬硬的子宮宮底，此時可能需要治療。因為子宮腺肌癥是非常彌漫、沒有界限的疾病，所以手術不能將子宮腺肌癥的病灶切掉，有時需要切除子宮來進行治療。