肚子，即腹部，腹部質硬的原因可能有以下幾點：1、脂肪堆積：通常進食后胃擴張頂著腹壁，腹部會變得較硬，尤其是對飲食結構不合理，進食過量主食的人群，同時運動又少，容易造成腹部脂肪堆積，因為進入體內的碳水化合物產生的能量沒有消耗而轉化為脂肪，另外進食后沒有活動，立馬躺在床上，或者沙發上，也容易引起腹部脂肪堆積；2、腹肌比較發達：常見于腹部肌肉訓練的人群；3、腸道功能紊亂：腸管功能紊亂所引起的腸管脹氣，可能會出現上述癥狀；4、腹腔腫瘤：腹腔腫瘤達到足球，甚至籃球大小，也會出現上述癥狀，需要進行腹部CT檢查，判斷是否存在占位性病變。