腎臟內(nèi)泥沙狀結(jié)石，或者多數(shù)小的米粒樣結(jié)石的排出，主要是伴隨尿液排出體外。通常需要經(jīng)過腎盂腎盞的收集，逐漸匯入輸尿管中，再至膀胱混合尿液，經(jīng)過尿道排出體外，是逐漸排出的過程。但是腎臟的結(jié)構(gòu)類似樹杈，相對(duì)上盞、中盞的結(jié)石，容易由于重力的原因向下排出，但是對(duì)于狹窄部位的結(jié)石，可能排出較為困難，相對(duì)排石的幾率較小。所以腎臟結(jié)石的排出，主要根據(jù)位置和結(jié)石大小決定。如果腎臟存在泥沙狀結(jié)石，可以通過多飲水方法，減少結(jié)石繼續(xù)增大、增多，還可以多進(jìn)行跳繩、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)震蕩，增加結(jié)石排出的機(jī)會(huì)。