青少年近視無法自行恢復正常，由于該年齡段的孩子生長發育較快且長期近距離用眼，易形成近視。因此家長需要給孩子合理安排時間，在近距離看書寫字40分鐘后應休息10分鐘，讀書、寫字20分鐘后應抬頭眺望6米以外20秒左右。如果沒有合理用眼的習慣則易形成不可逆近視，孩子一旦出現真性近視，近視度數通常會隨年齡和身高增長，以及眼球長度拉長而不斷增加。部分家長不愿意給孩子配戴眼鏡，認為長時間戴眼鏡會導致近視度數加深，但事實并非如此。青少年近視后戴鏡與否均會有近視度數上升，因此一旦形成真性近視，通常無法恢復正常視力，類似身高僅增不減。因此遠視度數存在逐漸減少的可能，而近視度數卻僅有加深可能，無法回到正常狀態。