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        矯正牙齒飲食:吃什么食物比較好?

        參與醫生

        濟南市口腔醫院 辛海燕 主治醫師
        首先如果是選擇固定矯治的話,對飲食是有一定的要求的。1、太硬的食物是不可以吃的,像牛肉干、堅果、巧克力、花生,這種比較硬的食物,容易硌掉牙齒上的脫槽。因為脫槽是用粘接劑粘到牙齒上的,平時正畸作用力是沒有問題的,但是脫槽特別害怕剪切力,如果是吃特別硬的東西容易把它硌下來。2、不要吃太黏的食物,像年糕這種比較黏的。3、有核的東西要注意一些,像棗這類有核的水果,要注意一些,果肉可以吃,但那個果核要注意一下,不要硌下來了。4、不可以啃東西,前牙就要當做不存在,不可以再用來啃東西。大塊的食物要切成小塊,用牙簽,這樣放到嘴里,用大牙的咬合面去咬,一定避免啃東西。具體的關于矯正牙齒之后注意事項,一定要是到專業的正畸醫生那里,通過面診咨詢之后,和醫生進行充分的溝通,聽從專家建議去注意這些飲食的注意事項。
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