一般人大多數的情況下正常的次數是每天1-2次，但是每天3次以內的大便都是正常的。 只要不干、不硬，排便的時候沒有困難，能感覺到便意，而且能很快的排出，這都屬于正常的。 但是這次數并不是3次以內都正常，還是要看大便的性狀。大便的含水量不能太多，常規是成條形，軟條形或者是稍微硬一點的條形，或者是條形的大便最終會有不成形的軟便，這都是正常的。而且有時大便最開始便條會粗、硬，到最后就會變軟，甚至不成形，這都是正常的。 大便是非常主觀的現象受排便的環境影響，可能有的時候便意不明顯，需要用力。所以1天3次以內，不干、不硬、含水量不多、有便意、能排的干凈、排便以后沒有不舒服，排便前沒有不舒服，這就是正常的排便過程。