正常大便，通常需要從以下幾方面描述；1、大便色澤：正常大便一般呈黃色或淺黃色或帶一點淺褐色，或者和進食的食物相關。比如吃深綠色蔬菜較多時，大便顏色可能是深綠色，部分人吃火龍果后，可能大便顏色是紅色；2、大便性狀：如果是成型的大便，一般能夠呈現自然的條狀，如香蕉，則也可以稱為性狀上的正常；3、大便次數：一般1天大便次數如果不超過3次，或者3天排便1次，同時不伴有排便困難、排便費力，且大便色澤和性狀都屬于正常情況，則屬于正常排便。日常生活種，應該盡可能每日觀察自己的大便，是否屬于上述描述類型，尤其需要注意大便是否有異常的顏色、有無黏液、膿血等情況。若大便存在異常情況，應該及時留取糞便樣本進行檢測。大便是很好的觀察標本，能夠反映腸道，甚至消化道的狀態，從而查看是否有疾病存在。