手腕腱鞘炎一般好發(fā)于家庭婦女或者文職、白領、用電腦的工作人員，應該指大拇指的橈骨莖突的腱鞘炎，就是拇長伸肌腱、拇短伸肌腱、拇外展肌腱形成的地方，在橈骨莖突表面活動比較多，比如抬大拇指和抬手腕，用電腦、用鼠標或者做家務活，反復摩擦造成手腕腱鞘炎。得了手腕腱鞘炎首先就是減少過度使用的動作，其次做些理療、頻譜、紅外線或者熱敷。還可以外用一些膏藥和消炎止痛藥膏，甚至可以讓患者戴護腕或者支具讓腕關節(jié)處在功能位或者休息位，使其不活動，這樣肌腱在橈骨莖突的表面就會減少摩擦，腱鞘發(fā)炎的炎癥就會吸收。這就是對橈骨莖突腱鞘炎，也就是老百姓說的手腕部腱鞘炎的治療方法。封閉是萬不得已而為之的做法，而不是常規(guī)方法，因為封閉會讓發(fā)炎、變腫的肌腱變性，就是肌腱板筋樣結構變成脂肪性結構。如果1年封閉超過3次，有時會引起自發(fā)性肌腱斷裂的情況。