膝蓋半月板撕裂大多數需要關節鏡手術治療，要根據手術具體的情況，如是否需要修復，或者只是將撕裂的邊緣部位進行刨削和切除，來判斷恢復時間。比較輕微時恢復較快，6-8周可以基本恢復。如果比較嚴重，或者進行了修復縫合等，有可能根據手術的情況，恢復的時間比較長，需要3-6個月。如果是邊緣撕裂的情況，在非常小時可以保守治療，但是疼痛有可能持續，疼痛緩解也需要1個月左右。具體情況分析如下：1、1個月左右：膝蓋半月板撕裂非常小，僅為邊緣部位，或者沒有明顯的脫落，這種情況有可能不需要手術治療。大多數患者經過保守治療，疼痛明顯緩解，水腫消失以后，1個月左右能夠恢復良好，但是這種情況非常少見；2、4-6周：半月板撕裂根據嚴重情況，如果只是邊緣部位撕裂，經過刨削或切除恢復較快。根據恢復情況進行復查，也根據手術的大小，4-6周能夠恢復；3、3-6個月：如果是撕裂比較大，需要進行關節鏡縫合，或者是進行局部修整手術，恢復時間較長，有可能需要3個月，再加上康復訓練，有可能需要半年。這些根據主刀醫生的具體檢查、手術，以及康復訓練情況、患者年齡等進行綜合判斷、確認比較好。