維生素B1不是用來治療失眠的，對于失眠沒有確切的療效。當然這可能是誤區，部分人認為B族維生素能夠調節植物神經，治療神經衰弱，所以較多人失眠應用維生素B1、甲鈷胺，以及維生素B12等藥物來治療失眠。實際上這些維生素可以起到營養神經的作用，對特定的疾病有效。對于失眠是一種安慰劑，只有一定的安慰劑效能，沒有實質性的治療作用，沒有科學依據。維生素B1主要的功效是營養周圍神經，對于由系統性疾病導致的周圍神經損害，比如糖尿病性周圍神經病、血管炎性周圍神經病，以及亞急性脊髓聯合變性并發的周圍神經病，效果還不錯。同時對于硫胺素耗竭繼發的韋尼克腦病也是特效藥，由于長期飲酒導致硫胺素耗竭，補充維生素B1可以獲得較好的療效。除此之外，對于中樞神經系統的修復作用較有限，對于失眠也無效。失眠不用維生素B1治療，可以按照失眠治療的指南選擇藥物，在指南中的藥物是有效的，比如速效的右佐匹克隆、唑吡坦可以應用。有鎮靜作用的NaSSA類藥物，比如曲唑酮、米氮平也可以考慮應用。其他類型如苯二氮?類藥物，以及中成藥物和抗焦慮抑郁的5-羥色胺再攝取抑制劑，也有一定的療效。總而言之，維生素B1治療失眠不建議。