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        腎結石的患者可以吃山竹嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 王偉 副主任醫師
        腎結石的患者可以吃山竹,山竹里面含有非常豐富的葉酸、核黃素和B族維生素,所以對人體的保健有非常好的功效。但山竹不宜多吃,因為容易造成酸中毒。對于腎結石的患者而言,在飲食的禁忌或者推薦中有三條。第一條就是要限制含草酸高的蔬菜和水果的攝入。山竹里面草酸的含量并不高,葉酸的含量高。第二條就是所有的腎結石患者,仍然推薦要適度地補鈣。不能因為既往得了腎結石就不再吃含鈣比較高的食物,比如牛奶、豆腐或者奶酪,其實這是因噎廢食的做法。因為長期不攝入含鈣豐富的食物,容易造成體內血鈣降低,會動員體內骨骼里的鈣重吸收進入血液。反而容易在經過泌尿系統的時候,加劇腎結石的形成過程。第三條飲食的建議就是多飲水,大量的尿液會沖刷泌尿道,同時會大大降低結石的成分在尿中的濃度,從而預防結石復發。
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