糖尿病人可以吃山竹，因?yàn)樯街袷且环N不錯(cuò)的水果。這個(gè)水果里面含的纖維素比較多，糖分也有，但是不算太高，而且吃過山竹的人都知道，里面的東西不是太多，所以對(duì)血糖的影響不大，而且可能還有一定好處。因?yàn)樘悄虿∪顺芰靠刂仆?，每天還要多吃一些纖維素，正好山竹也有纖維素，所以肯定可以吃。但是還是要強(qiáng)調(diào)，不能說某種水果喜歡吃，就吃的量很多，量很多就相當(dāng)于物極必反，吃1個(gè)沒關(guān)系，吃2個(gè)、3個(gè)還沒關(guān)系，吃10個(gè)、8個(gè)能量就太多了，所以吃太多了也不行。所以需根據(jù)自己的情況，每天分開吃，兩餐飯之間吃。