腳脖子就是常說的踝關節，踝關節疼痛要分兩種情況，一個是靜息性疼痛，就是不活動的時候就疼，還有一個在活動以后疼痛。不活動就存在疼痛，比較常見的是痛風，會出現踝關節的腫痛、發紅，即便不活動，疼痛也會非常明顯。有一部分滑膜炎或創傷性關節炎，也會存在靜息性疼痛。如果活動后出現疼痛，最多見的是滑膜炎或者有軟組織的損傷，休息的時候沒有明顯疼痛，但只要一活動就會出現疼痛，特別是負重的時候會出現疼痛。在疼痛比較明顯的病例，一般會有創傷性關節炎，也就是關節軟骨損傷，活動時疼痛會比較明顯。如果拍X光片可能會發現關節間隙變窄，局部有骨質增生情況。具體的原因，最好是到門診，讓骨科醫生看一下來最后確診，并進行相關治療。