如果出現經常口渴的情況，可能和很多原因有關，具體如下：1、鹽分攝入過多：經常口渴的原因有多種，比如日常生活當中吃了非常咸的東西，肯定會口渴，主要是因為鹽攝入增多以后，體內的滲透壓增高，刺激口渴中樞，造成想喝水；2、大量出汗：如果大量的出汗，又沒有得到及時水分的補充，同樣會造成口渴中樞受到滲透壓的增高影響，出現口渴的癥狀；3、糖尿病：比如出現血糖過高，滲透性的利尿造成血漿滲透壓增高，也可以是糖尿病引起的三多一少癥狀，表現為口干、口渴、多飲、多尿，通過化驗血糖，就能夠明確診斷。如果體內缺乏抗利尿激素或者是抗利尿激素不能夠發揮正常的作用，腎臟會排出大量的低滲尿，造成體內的滲透壓增高，出現煩渴、多飲、多尿。通過明確診斷以后，補充替代身體缺乏的抗利尿激素，治療尿崩癥；4、血鈣增高：如果體內血鈣增高，比如甲狀旁腺功能亢進或者是惡性腫瘤出現的高鈣血癥，由于造成溶質性利尿，也可以出現口干、口渴的癥狀；5、自身免疫性損傷：如果自身免疫性的損傷，損傷唾液腺，唾液分泌減少，可以造成干燥綜合征。不僅出現口渴，也可以出現皮膚黏膜的干燥，不僅口干眼睛也干，甚至吃一塊饅頭，都需要用水來送下，也可以出現嚴重的齲齒；6、不良習慣：有些人有不良的飲水習慣，比如大量的飲水，例如領導干部在臺上講話，經常喝水，過量的飲水，就會抑制體內的抗利尿激素，可以造成精神性的煩渴，通過改變飲水習慣，比如每次小口喝水，盡量拉長喝水的間隔，都能夠得到緩解。