水光針注射之后其實不太建議患者立刻進行運動出汗。主要考慮其實還是因為，第一水光針注射皮膚后有大量針眼，注射后的前24小時內，針眼是沒有得到完全封閉的，其對水和對細菌沒有足夠的防御能力。這時患者進行運動出汗，甚至出汗之后進行洗澡，其實對這些針孔都有一定的損傷，也會導致皮膚感染的潛在可能。早期不太建議運動的原因，還有第二個方面就是不太希望水光針注射的這些營養被皮膚快速的代謝、消失，希望其在人體的皮膚真皮內，盡可能多存留一段時間，這樣才能多表現水光針營養以及保濕的作用。如果這時進行運動，都知道運動時全身的毛細血管都會擴張，以及運動時血流非?？?，這時候人體會呈現高代謝狀態，高代謝狀態必定會帶來的是高的吸收狀態。高吸收狀態也就會帶走更多的、更快的，帶走這些皮膚的營養物質。因此，可能有些人會發現，運動之后、經常運動，都會讓皮膚的水光針的療效很快就消失掉，可能維持不了足夠的一個月。