產后早期可以進行盆底功能障礙評估，了解盆底肌力量，明確有無持續張力或力量薄弱等，根據是否存在薄弱狀況，以及薄弱盆底肌類型，進行相應盆底康復鍛煉。通過肌肉收縮狀況測試肌肉張力，再給予相應刺激，從而刺激薄弱肌肉進行鍛煉。部分患者可達到提高盆底肌張力的作用，維持盆底正常狀況。通常產后子宮脫垂或者盆腔臟器脫垂，稱為盆底功能障礙性疾病，因為懷孕期間以及分娩過程中，胎兒從陰道分娩出來，均可能對盆底造成較大損傷，所以產后發生此類癥狀概率較高。損傷過程為不可逆狀態，但可以通過產后盆底康復鍛煉，加強局部肌肉力量，提高肌肉強度與張力，從而改善盆腔臟器脫垂現象。