腰圍或者護腰，學名是腰部支具，主要作用是支撐和保護腰部。它又分為軟性和硬性，適用于以下腰部疾病： 1、腰椎骨折等急性外傷、急性腰扭傷的患者； 2、腰椎腰肌勞損、腰背肌筋膜炎等癥狀，疼痛急性發作時特別明顯； 3、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、滑移等，尤其是疼痛急性期； 4、腰椎手術后需要早期康復，康復時需要保護； 5、需要長時間保持同一姿勢工作，比如長途車司機以及經常長時間做手術的外科醫生或護士。 但不可隨意佩戴腰圍，根據病情選擇合理的佩戴方法。一般在4周以內或者手術后3周以內，需要遵循醫生醫囑，嚴格佩戴，避免隨意摘下。急性期后，工作或者生活需要時可以進行佩戴，躺下休息時可以摘下。急性期后要進行腰背肌的鍛煉，使肌肉力量逐漸恢復，功能逐步得到提高。長期佩戴腰圍時會引起腰背肌肌肉力量不同程度下降，所以急性期后在腰部疼痛癥狀不明顯或者緩解后，需要循序漸進地每天減少腰圍的佩戴時間，逐步的將腰圍去除，恢復腰部的正常活動。患者需要聽從醫生嚴格的指導，不能一概而論，一般情況下腰圍使用時間在4-6周左右。