孩子6個月時通常需要添加輔食，6個月以上的孩子由于生長發育所需，通過母乳已經不能夠提供充足的營養物質，需要通過額外的食物以供應營養。而且6個月孩子的消化器官、吸收器官以及消化功能已經完善，淀粉酶與蛋白酶的分泌也較為充足，已經能夠進行消化、吸收。6個月時，孩子的乳牙開始萌出，此時添加輔食可進行咀嚼功能鍛煉，否則易出現明顯的營養障礙，表現為缺鐵性貧血、缺鈣以及維生素D缺乏造成的佝僂病等。此外，添加輔食對于孩子日后形成適應食物的能力，以及維持機體的平衡與生長發育較為重要。家長可根據從少到多，從單一品種到多品種的原則為孩子添加輔食。