乳腺癌的病因主要和生活方式相關。乳腺癌患者除了改善生活方式、力求均衡營養外，要保持心情舒暢。乳腺癌患者可以進食富含蛋白質的禽畜肉類、魚類、豆制品，選擇富含膳食纖維的全谷類食物，增加富含維生素A和維生素C的新鮮蔬菜和水果、藻類，適量進食含維生素D豐富的動物肝臟、牛奶和蛋黃，推薦使用蒸、煮、燉、燜、快炒等烹飪方式，堅持規律的運動。 水果類的蘋果、梨，蔬菜類的豌豆、豆角、菜花、蓮藕等，肉類的豬血，蛋類的鴨蛋等，水產類的黑魚、帶魚、泥鰍，谷類的薏米、大麥、燕麥，菌藻類有干茶樹菇、干銀耳等，都適合乳腺癌患者進食。