靜脈曲張日常的注意事項：1、避免久站、久坐：站會起來走一走，或站一會一坐一坐，或者抬高患肢，都是希望不要讓下肢處于很低的位置。靜脈血回流要流到心臟，心臟在胸部，如果久站、久坐，下肢很低，靜脈血不能回流；2、按時吃藥：如邁之靈、愛脈郎(柑橘黃酮片)、地奧司明中的一種或者幾種，可根據醫囑規律服用；3、穿彈力襪：白天穿，晚上睡覺時候可以脫掉；4、注意飲食及生活習慣：不要吃得過于辛辣，不要喝酒，保持低鹽、低脂、低糖的清淡飲食，對動脈、靜脈有作用。另外靜脈曲張的病人不建議養成熱水泡腳的習慣，會使血管擴張，淤血、曲張更厲害。也不建議按摩或敲打，血管本身不正常，按摩尤其是敲打過程中可能加重，甚至可能引起血栓脫落；5、定期復查：到一定程度需要做手術，因為靜脈曲張本身是需要做手術的疾病，在早期不重時可以不做手術。做手術并不是傳統的開刀手術，創傷很大，也可以做射頻消融等微創手術。射頻消融手術的特點是局麻、微創，可以走進去、走出來，病人即刻能恢復正常的下床活動。