四肢關節疼痛通常是由于骨關節炎或由于類風濕性關節炎造成，對于不同年齡、不同性別，病變不同，具體如下：1、年輕男性：可能造成痛風性關節炎，要注意關節疼痛的誘因。如果是由于受涼或飲食造成，要注意是否有明顯的晨僵、孤立的關節疼痛、血中尿酸水平；2、年輕女性：如果出現明顯晨僵，需要半小時左右才能得到緩解，要注意類風濕性關節炎可能性，需要到醫院進行檢查。通過物理查體和血液檢查，排除或確立診斷，從而早期進行干預；3、老年人：大部分情況下是由于退行性關節炎造成，由于退變、關節增生，包括手指關節、頸椎關節、腰椎關節或雙側膝關節，均可能出現骨質增生退變，負重活動時伴有疼痛。對于這種退變可通過熱敷、理療，適當進行功能鍛煉、有氧訓練，增加關節周圍肌肉、韌帶的強度，可使關節軟骨磨損得到減輕，從而更好保存關節的功能。此外也可適當口服非甾體抗炎藥物，能減緩滑膜炎癥以及對于關節軟骨的損傷。