近視有先天因素也有后天因素。如果父母是高度近視，孩子發生近視的可能性會非常高，即遺傳因素，這種情況無法左右。可以左右的是后天因素，后天因素也可以導致近視，比如一個人長期過度使用眼睛，從醫學上來講是長期過度使睫狀體疲勞，在這種情況下產生的近視往往和眼部不良使用，或者過度疲勞使用有關。 針對以上情況，可以針對性的減少眼部用眼，使眼睛睫狀肌不要過度疲勞，另外在使用眼睛時候，有個很簡單方法，即當長期或者工作需要長期使用眼睛時候，可以在閱讀30-40分鐘之后起身看遠，因為看遠是休息，對眼睛是一個很好的調節方式，也可以將視覺焦點移到其它地方，比如和同伴或者同事進行交談，也是休息辦法。交替使用眼睛可以達到使眼睛疲勞程度減到最輕的目的，也有利于延緩近視發展。 由于其它疾病導致的近視，比如老年人到門診來看病的時候，經常會說看遠越來越不清楚，但是以前有老花眼，現在看近都不需要戴眼鏡，是否變成近視了，這種近視實際上并不是本身造成，而是由于眼內晶狀體發生一種特殊類型的白內障所導致，叫做核性白內障，即白內障的某些類型或者部分眼部疾病也可以導致近視。所以當發現近視在進展過程當中，一定要到醫院找醫生來進行詳細檢查。