說話時底氣不足即說話聲音低或不愿說話，屬于典型的肺氣虛，肺氣虛主要表現為少氣懶言和呼吸氣弱，原因主要有以下幾種：1、肺氣損耗：通常病人在治療過程中或治療不及時，容易導致肺氣損耗，除說話外，咳嗽和排痰等也容易耗傷肺氣；2、缺乏鍛煉：若未出現疾病狀態，缺乏鍛煉也會導致說話無力或氣短等癥狀。在未生病時應多鍛煉，通過有效的鍛煉，使肺部肌肉緊實、充滿彈性和張力，才能使說話時有勁。中國以前有練氣功，氣功可以訓練呼吸的肌肉。在治療疾病時要避免對氣息造成耗傷，通常有熱證時使用寒涼清熱的藥物，雖能清熱，但對身體陽氣也會造成損耗。因此用藥時配方需嚴謹，中藥配方應互相幫助和參合。中醫中主輔佐使，即藥方中需多種成分互相配合，減少寒涼藥對肺氣損傷。由于過度咳嗽、咳痰、清嗓子動作和說話也會耗傷肺氣，所以治療時要減少無效的過度咳嗽，但并不止咳。肺咳嗽只是為幫助將痰排出，因此減少咳嗽對肺氣損耗，應幫助化痰，將痰排出后便不再咳嗽，也可減少肺氣損耗。