腰椎壓縮性骨折在腰椎骨折中是一種比較輕的情況，腰椎的椎體有輕度的壓縮或者中等程度的壓縮，都可以采用相應的保守治療或者手術治療。而飲食中多進食一些高蛋白的食物對于骨折的康復非常有利，動物蛋白如牛肉、雞蛋、雞肉，都含有豐富的蛋白質，多進食這些食物，對于骨折的康復有利。另外，一些蔬菜、水果中含有豐富的離子，比如鉀離子，其在橙汁中的含量比較高，可以吃橙子或者喝橙汁，多進食這些食物可以避免電解質的紊亂，有利于傷口的恢復，也有利于全身狀況的恢復。此外，還有一些蔬菜、瓜果中含有豐富的高纖維，多進食這些食物，對于大便的順利解出、大便通暢有好處。對于部分糖尿病患者，要注意食物中淀粉的含量，淀粉含量非常高的一些食物要盡量避免或者少吃，或者根據血糖的情況進行及時地調整。因此，對于腰椎壓縮性骨折患者，要多進食一些高蛋白食物，或者是新鮮的蔬菜、水果。