孕婦可適當泡腳，但是泡腳水溫度應避免過高。水溫應比自身體溫略高，同時需要注重控制泡腳的時間，泡腳時間過長、溫度過高的危害如下：1、下肢靜脈擴張：女性在懷孕期間全身血流速度相對較快，如果泡腳時間較長，易導致下肢靜脈大幅度擴張，可能會導致女性在妊娠期間出現回心血量不足，進而導致血壓下降，危及孕婦以及胎兒的生命安全；2、局部體溫升高：可會增加先兆流產、先兆早產的風險。總之，女性在妊娠期間可適當泡腳，但是需控制溫度以及時間。通常在短時間內清洗下肢、雙足，感受到溫暖即可，避免如非孕期時長時間利用較高水溫泡腳，以達到放松狀態。且女性在妊娠期間應該處于相對比較平穩的室溫環境下，否則過高溫度容易增加胎兒畸形的風險，故女性在妊娠期間泡腳需謹慎。