目前并沒有科學(xué)研究或醫(yī)學(xué)根據(jù)說明跑步可以使膽結(jié)石消失。 膽結(jié)石的成分有很多種，有些膽結(jié)石是膽汁淤積或者泥沙狀結(jié)石，有時患者通過調(diào)節(jié)飲食即可使其消失。如果患者之前生活并不規(guī)律，比如不吃早餐、不活動的患者通過跑步后生活存在規(guī)律，生理機(jī)能恢復(fù)正常，對于部分比較輕的結(jié)石得到一定程度的緩解，但并不是單純由于跑步起到的作用。