根據不同的情況，患者可以從生活方式、飲食、藥物上來調養腸胃功能，具體分析如下：1、脾胃氣虛的患者：不要吃生冷、油膩、辛辣刺激性的東西，要定時定點吃飯，不要暴飲暴食、饑飽不調，平時可以吃炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡食或熬粥，根據口味可以適當加點大棗，可以加強健脾益氣的功效；2、胃陰不足的患者：可能表現為口干、咽干、大便干結，以及胃灼熱、胃疼痛、反酸、燒心、胃嘈雜、饑而不欲食、舌紅少苔、脈細數等，要滋養胃陰，盡量避免辛辣刺激性的東西，如油煎、油炸、燒烤的東西都不能吃。另外，可以用麥冬、石斛泡水喝，可以起到滋陰養胃的作用，也可以把鮮石斛打成汁，也可以起到滋陰養胃的作用。