心跳79次/分是正常的，沉穩安靜狀態下的心率正常范圍是60-100次/分，＞100次/分是心動過速，＜60次/分是心動過緩，心動過速見于生理性和疾病引起的。1、心動過速：生理性的原因，像喝酒、喝濃茶、濃咖啡，此時引起的心跳快，就是正常的，不是疾病。像疾病引起的，包括心臟疾病引起的，最常見的是快速心律失常，心房顫動、心房撲動、房性心動過速、室性心動過速、室上性心動過速，都需要積極治療。還有其他的心臟以外的疾病，像甲亢、貧血、支氣管哮喘、肺炎、肺氣腫、肺心病，這些疾病也可以引起心動過速，都需要積極治療原發病；2、心動過緩：也見于兩種情況，生理性的，比如運動員和愛運動的朋友，安靜狀態下的心跳就稍慢，常在50-60次/分，但運動時可以快起來，所以這是正常的。也見于疾病，最常見的像病態竇房結綜合征和房室傳導阻滯，這兩種疾病如果造成嚴重心動過緩，還需要安裝起搏器進行治療。