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        腦供血不足可以通過鍛煉治愈嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京安貞醫院 李穎 副主任醫師
        鍛煉是健康的生活方式的一部分,也是有效保護腦血管的一種方式,但單純的鍛煉無法治愈腦供血不足。首先要找到適當的形式及強度,進行規律有效的鍛煉。對于合并有心臟疾病或者是腦血管狹窄的病人,一定要選取的適當方式,避免過度疲勞導致腦血管病發生。 健康的生活方式除鍛煉之外,還包括飲食、低鹽低脂飲食,要保持良好的情緒、睡眠規律、避免熬夜、緊張,以及不良的生活方式飲酒、吸煙等。 如果是本身有基礎性血管疾病的患者,還要堅持進行長期藥物治療,進行預防腦血管病,同時還要進行定期的篩查,有效的監控血管情況和控制危險因素。
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