年輕人手腳麻木，可能是平時不太注意姿勢，比如長期伏案工作，經常是固定的姿勢，還有長期看手機、用鼠標，或者穿比較硬的鞋，女孩子穿高跟鞋等。所有的這些情況都會造成局部的壓迫，引起神經卡壓的情況。神經卡壓以后，病人就會出現卡壓部位的神經麻木。這種情況首先要找出原因進行糾正，改變自己的不良習慣，同時輔助一些神經營養的藥物，比如B族維生素，維生素B1、維生素B12等。 再有一類相對比較嚴重的情況就是病人出現了神經炎，神經炎的出現有很多原因，其中有一些感染以及免疫性的原因。這種情況病人要到醫院就診，甚至要住院治療。