很多家長都會發現兒童經常會在手上長倒刺，擔心這種很小的兒童長倒刺與營養或者微量元素的缺乏有關系，實際上兒童手指長倒刺和微量元素的缺乏并沒有太直接的關系。引起長倒刺最常見的原因如下：1、皮膚干燥：平時如果做好皮膚的保濕，其實皮膚會有一些保護性，兒童手指就不太容易出現倒刺。但是在秋冬季節本身天氣比較干燥，兒童可能用刺激性比較大的肥皂液去洗手，或者洗手之后沒有及時的做好局部皮膚的保濕工作，就很可能會出現手指長倒刺的問題；2、外傷：有一些兒童因為在活動中可能不太注意，所以可能也會有磕碰的情況下導致局部手指周圍皮膚的損傷，從而出現倒刺。所以，對于兒童手指長倒刺不用特別擔心，首先注意保持兒童的飲食均衡，多吃一些新鮮的蔬菜，水果，對于倒刺恢復有好處。另外，平時要做好局部皮膚的護理，積極外用保濕霜，避免局部的干燥，同時避免一些外傷，有助于減少兒童手指出現倒刺。