手長倒刺是很常見的皮膚損害，常是由于皮膚干角化過度，出現角化性的皮膚損害。病人在護理雙手的時候盡量少接觸堿性比較強的洗手液、洗衣粉、洗滌靈，盡量用油脂比較偏油的乳膏作為潤膚油常用。洗手水不要太燙，不要給手任何刺激保護好皮膚，可以用使皮膚保濕效果比較好的尿素軟膏類當擦手油或者潤膚油，有的病人也習慣用維生素E乳或者軟膏劑型當擦手油，效果也是可以的。