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        流行性感冒的預防措施

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 張鴻 主任醫師
        流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,流行性感冒的傳播途徑是空氣飛沫傳播,具體預防措施如下:1、保持社交距離:預防空氣飛沫傳播的有效措施就是保持社交距離,保持社交距離可以減少吸入含有流感病毒的飛沫。另外,戴口罩也是預防流感傳播的有效方式;2、接種疫苗:除了以上的措施之外,接種流感疫苗是預防流行性感冒最有效的措施,流感疫苗通常是在流感季節到來之前來接種,因為接種后產生對流感的免疫力大概需要3周的時間,所以主張提前接種。但在流感季節開始以后,接種流感疫苗同樣有效,所以預防流感的有效措施是接種流感疫苗。另外,也有保護性的措施,例如在流感季節戴口罩,還有加強體育鍛煉、增強體質,自身的免疫力提高,也有利于預防流行性感冒的發生。
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