在人體腳掌上最主要的一個穴位，就是涌泉穴，許多人認為涌泉穴就是在腳掌的正中心，這種說法其實不對。有一個比較簡單的定位涌泉穴的方法就是，涌泉穴是在腳掌上，首先要找到足2指和足3指之間的指縫，以2指和3指之間的指縫為起點，向跟骨的高點做連線，這條連線會把足掌、腳掌或者叫腳心，分為內、外2個部分，基本上會發現正好這條線就是在腳掌的中央、正中心這條線，那么涌泉穴就位于這條線上。涌泉穴雖然位于這條線上，但是它的核心位置是在前1/3和后2/3這個點，而并不是正中央的點。所以涌泉穴更靠近腳掌的前半部分，離后半部分是2/3的距離，離腳掌的前半部分是1/3的距離，所以涌泉穴更靠前。涌泉穴是足少陰腎經的穴位，臨床上的一些腎經相關的病變，有可能會選到涌泉穴進行輔助改善。