眼睛悶脹最常見的就是視疲勞，比如手機(jī)、電腦、iPad使用時間長的時候，會出現(xiàn)眼睛悶脹的感覺，感覺眼睛會被手攥住了一樣，造成眼睛的脹痛、酸痛，包括眼眶、太陽穴位置都會有一種酸脹的感覺，這種情況通常是見于視疲勞。此時要減少用眼，使用抗疲勞的眼藥水，像施圖倫滴眼液即七葉洋地黃雙苷滴眼液，像玻璃酸鈉滴眼液。晚上睡覺的時候，可以涂一點緩解疲勞的眼藥膏，像小牛血去蛋白提取物眼用凝膠，像維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠，都可以達(dá)到很好的緩解效果。如果經(jīng)過少看、改變習(xí)慣和用藥，眼睛的悶脹的感覺還是不緩解，這時要警惕是否為眼壓的問題，此時要去醫(yī)院做眼壓的檢查。如果眼壓高于21mmHg以上，要查一下角膜的厚度，如果眼壓長期的高也會造成眼睛悶脹的問題。如果是因為眼壓高引起眼睛悶脹，要用一些降眼壓的眼藥水，使眼壓降下來了之后，眼睛的悶脹感就會隨之消失。