大家所說的黑頭其實是黑頭粉刺。黑頭粉刺主要是分泌的皮脂淤積在皮脂腺開口處形成了脂栓，皮脂氧化變黑所致，黑頭內含有角化細胞、皮脂、微生物，所以治療黑頭有以下幾點： 1、首先要清潔皮膚； 2、再有要切忌用手擠壓、摳挖黑頭，否則容易造成局部的感染。針對局部黑頭，可以用特制的粉刺擠壓器，將黑頭內容物擠出； 3、要注意避免高糖、高脂飲食，忌食酒、辛辣食物； 4、要保持大便通暢； 5、要作息規律，注意勞逸結合； 6、要合理使用化妝品，避免使用油質、粉質的化妝品。