半月板損傷可以進行按摩，以促進膝關節部位血液循環、膝關節腫脹吸收以及炎癥消退，還可促進膝關節部位血運，有利于半月板損傷部位修復。因此患者出現半月板損傷后可通過膝關節局部熱敷、理療、針灸、按摩等輔助治療促進膝關節部位血液循環，有利于半月板損傷自行恢復。還可配合使用活血化瘀藥物和關節軟骨營養劑進行治療，同樣有利于促進半月板損傷恢復的作用。 半月板損傷后，日常生活中需注意減輕膝關節部位受力，需避免跑跳、登山、爬樓梯及蹲起活動，以免加重膝關節部位負擔，導致半月板損傷部位無法進行良好修復，影響后期膝關節部位功能。具體治療方案的選擇和用藥需結合患者自身疾病情況，同時接受專科醫生指導和幫助。部分部位半月板損傷，如白區半月板損傷由于沒有血液供應，輔助治療、按摩以及保守治療均無法痊愈，可能需進行手術治療。