一般髕骨取內固定釘后，第一天就可以做彎腿的功能鍛煉，可以做平地的、全負重的行走功能鍛煉。因為髕骨取釘意味著髕骨已經有良好的愈合了，一般的平地行走并不會將原有的骨折拉開，所以第一天可以放心地進行髕骨的屈曲、彎曲的鍛煉，甚至下蹲的鍛煉。要先嘗試不負重，再半負重、負重試一下，如果髕骨部位確實沒有疼痛，代表愈合比較可靠。當然具體什么時候可以做彎腿，還是應該聽從主治醫師的建議，因為每個人的情況有所不同，一概而論的進行康復指導，有時會出現偏差和錯誤。所以主治醫師的建議比較重要，這樣能夠避免出現不必要的鍛煉風險。一般情況下，第一天就可以全負重功能鍛煉。