頭部磕出來的包，臨床上稱為血腫，大部分人不需要特殊處理即可消掉，但還是有些好辦法能夠使其消腫較快，常見方法如下：1、物理治療：即冰敷，頭皮血腫形成早期，可以將毛巾裹著冰塊，或者把毛巾濕掉放到冰箱里，冷凍后敷在腫塊表面。腫塊通常是頭皮下的血腫，冰敷后可以使血管收縮，血管收縮后不會再出血，腫塊就不會再增大。3天后，可以用熱敷的辦法，促進局部血液循環，加快腫塊吸收；2、穿刺引流：對于體積較大、腫脹疼痛難以忍受的腫塊，可以到醫院找醫生進行穿刺引流。局部消毒后，將里面的血水抽出來，局部張力會降低，不舒服的癥狀會改善，但抽出血水后，需要加壓包扎，否則血會滲入到空腔中，又會形成新的腫塊。