肩膀酸痛的原因如下： 1、年輕患者：肩關節周圍肌肉長期勞損，比如長期姿勢不良或者做劇烈體育運動以后出現； 2、老年患者：出現肩膀疼痛最常見的原因為肩周炎、肩袖損傷等疾病。前者多為受涼、勞損所致，而后者是指肩關節周圍主要的四條肌腱出現損傷，比如在劇烈運動中出現肌腱撕裂或者勞損。另外，肩袖損傷時疼痛可以十分劇烈，也可伴有活動受限。